হালধী মিশ্ৰিত গাখীৰ কেতিয়া সেৱন কৰিব লাগে
হালধী মিশ্ৰিত গাখীৰে খোৱাৰ সৰ্বোত্তম সময় হ'ল নিশা টোপনি যোৱাৰ পূৰ্বে।
এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী -- হালধীত থকা কাৰকুমিনৰ প্ৰবল এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণ আছে যিয়ে বাতবিষ আৰু অন্যান্য প্ৰদাহজনিত অৱস্থাৰ পৰা হোৱা বিষ নিৰাময় কৰে।
হজম শক্তি বৃদ্ধি -- হালধী মিশ্ৰিত গাখীৰে পেট ফুলা, বদহজম, পেটৰ অস্বস্তি দূৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। প্ৰদাহজনিত আন্ত্ৰিক ৰোগ ই উপশম কৰে।
হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য -- হালধীত থকা কাৰকুমিনে হৃদৰোগৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা এথেৰ’স্কলেৰচিছ ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে।
মগজুৰ কাৰ্য্যক্ষমতা বৃদ্ধি -- হালধীত থকা কাৰকুমিনে মগজুৰ পৰা আহৰণ কৰা নিউৰ’ট্ৰফিক ফ্যাক্টৰ বৃদ্ধি কৰি স্মৃতিশক্তি আৰু মগজুৰ কাৰ্য্যকলাপ উন্নত কৰে।
ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি -- হালধী মিশ্ৰিত গাখীৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে আৰু সংক্ৰমণ আৰু বেমাৰৰ পৰা শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা শক্তিশালী কৰে।
ছালৰ স্বাস্থ্য উন্নত -- হালধীত থকা কাৰকুমিনে ছালৰ পৰা দাগবোৰ ম্লান কৰে আৰু অধিক একে ধৰণৰ ৰং বৃদ্ধি কৰে।
হাড় মজবুত -- গাখীৰত থকা কেলচিয়াম আৰু ভিটামিন ডিৰ সৈতে হলুধীয়ে প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী গুণৰ সংমিশ্ৰণে হাড়ৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰখাত সহায় কৰে।
টোপনি উন্নত -- হালধী মিশ্ৰিত গাখীৰে টোপনি ভাল কৰে।
যকৃতৰ স্বাস্থ্য উন্নত -- হালধীয়ে যকৃতৰ সুস্থ কাৰ্য্যকলাপত সহায় কৰে, যিটো শৰীৰৰ সামগ্ৰিক বিষমুক্তকৰণ প্ৰক্ৰিয়াৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
বিশ্বৰ ১০ খন ব্যয়বহুল চহৰ